PERSONAL TRAINING

Personal training is een unieke combinatie van persoonlijke aandacht, effectiviteit en resultaatgerichtheid en de meest effectieve wijze om naar je doel toe te werken. Alles draait om jou en jouw doel! Of je nou net begint met trainen of een extra boost nodig hebt , onze personal trainers zijn gespecialiseerd in trainingsmethoden en voedingsplannen. Ze zullen je motiveren om je vast te houden aan een gezonde leefstijl. Je kan met je personal trainer afspreken welke richting je wilt. Dat kan meer op fitness, cardio of circuittraining zijn maar dat kan ook kickboxen zijn op de pads.