SPOT ON KICKBOXEN

SPOT ON KICKBOXEN


Groepslessen kickboxen in Zutphen!

Man is boxing

Spot on Kickboxen

De techniektrainingen zijn voor de iets meer gevorderden in het kickboksen. Zodra je een tijd de bokszaktraining hebt gevolgd en de basis van het kickboksen beheerst kan je doorstromen naar de techniektraining. In deze training leer je blokken, counteren en andere essentiële vaardigheden om goed te kunnen kickboksen. Deze les is zonder sparren.
GRATIS PROEFLES
60
Minuten
40
% Complexiteit
30
% Kracht
70
% Cardio
Share by: