Spot on Your Core is onze total workout met veel fun en power!
Shake mee met de opzwepende muziek en ervaar de impact.
Bij Spot on Your Core maak je krachtige bewegingen en train je ijzersterke buik-/ rugspieren met een aluminium buis. In deze buis zit een bewegende massa, die vrij door de buis heen beweegt. De bewegingen die je maakt hebben een ongekende impact op je lichaam.
De Spot on Your Core training is perfect om af te vallen en voor conditie verbetering, kracht toename en buik- en rug versteviging. Shake lekker een uur mee, iedere vrijdagochtend om 09:00 uur!